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          台股盤前─反彈暫告結束 美股再重挫 修正幅度恐加深 鉅亨網 記者：葉文義‧台北 台股昨 (2)日開低震盪，加權指數 建築設計尾盤急殺，收盤下跌183點，跌破5日均線，日K線結束連8紅， 酒店工作昨以長黑作收，指數在年線前遭受壓抑，短線首波反彈宣告結束，進入修正階段 房屋二胎。 2008年首個交易日，美股持續重挫演出，恐衝擊今(3)日台股表現。道瓊工業指數下跌22 澎湖民宿0.86點，跌幅1.67，以13043.96點作收﹔Nasdaq指數下跌 42.65點，跌幅1.61%，以2609.63點作收﹔S&P 500指數下跌2 酒店打工1.19點，跌幅1.44%，以1447.17點作收﹔費城半導體指數下跌11.31點，跌幅2.77%，以396.73點作收。 元大投顧認為，此波台股?買屋網?664點反彈已進入第11個交易日,其中日K線有9日收紅，昨日K線再度翻黑，顯示大盤短線8500點以上有壓，但中線仍有向去年12初的8804點挑戰 賣房子企圖。由於成交量不大，技術面呈現震盪挑戰壓力後回檔整理格局。 下周立委選舉前，市場買盤仍受政治變數干擾，本土資金轉入短線題材股，外資法人也僅小量佈局?酒店工作A顯示仍在等待台灣選舉變數揭曉。 選股方面，法人建議，原物料行情發燒，國際油價昨一度站上一百美元大關，操作上可以中波段佈局的類股為主，包括能源股、原物料與中概通路 景觀設計相關族群，而電子股方面則以人氣股作為短線進出的主要標的。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 小額信貸  .

          愛漂亮 保養系男人 == 愛美的男仔～一定要注意保養 自由時報╱自由時報 2008-05-16 06:02 記者林欣若台北報導保養有損男性氣概？這個觀念顯然落伍了！紫外線會引發皮膚癌，所以，男性也需要防曬；滿臉細紋的臉看起來不夠精神，所以，男性也需要抗皺。正當男性笑稱：「女人錢真好賺！」的同時，其實，男人荷包堛?情趣用品縑A也早已被化妝品業者鎖定了。鄰近的日本、韓國男性保養觀念已非常成熟，台灣男性近幾年受日、韓男性影響，也逐漸意識保養的重要性，保養，不僅無損難子氣概，甚至增添男性魅力。碧兒泉產品經理楊禮慈表示，目前專櫃品牌的保養市場，男性市場僅占1. 濾桶3%，即便如此，近三年來男性保養品市場的成長率都超過50%，也讓各品牌紛紛重新思考，美妝保養不再是女性專利，男人也可撐起一片天。產品效果主導消費結果不過男性和女性的消費習性大不同，女性屬於感性消費族群，因此產品包裝、形象廣告相形重要；男性則傾向理性消 訂做禮服費，產品是否有效，才是最後掏錢的關鍵，不過男性忠誠度高，一但認定某個品牌或某樣商品，便成了主顧客，很難再有二心。抗老保養躍為主流過去男性保養品多以基礎清潔為大宗，雅男士公關經理廖文宏表示，這幾年抗皺、淡斑商品成了後起之秀，25歲到30歲的男性尤其熱衷抗皺，雖然男 房地產性保養的步驟和程序遠不及女性來得繁複，但廖文宏認為，未來男性保養品的趨勢將向女性保養品看齊，針對特殊部位或具有特殊功效的產品將成為主流。楊禮慈也樂見台灣男性保養品市場將越來越成熟，他預估五年後，台灣男性都可接受修眉。各類型男保養重點大不同男性選擇保養品仍是功能取向，面對琳瑯滿 燒烤目的保養品，又該怎麼選擇？廖文宏建議，可先了解自己的需求再做決定，不妨參考以下分類，歡迎對號入座！■運動型男代表人物：大衛貝克漢排汗量大的運動型男，需要具有強效潔淨力的沐浴產品，避免因汗味產生令人不悅的「男人味」，也可用體香劑或淡香水樹立個人獨特風格。此外，由於戶外活動多，運動型男須重視皮 設計裝潢膚和頭髮防曬，即使想要有黝黑皮膚增加男人味，也要黑得健康、黑得發亮。■成熟型男代表人物：喬治柯隆尼成熟型男的年齡大多超過50歲，年紀越大、角質層越厚，因此成熟型男需特別注重去角質，除了減少肌膚暗沉，角質層較薄的肌膚，也有助吸收保濕和抗皺產品，對成熟型男來說，保濕和抗皺缺一不可，因為肌膚只要一缺水，細紋便會產生?設計裝潢A成熟型男更要加重保濕。■粗曠型男代表人物：布萊德彼特粗曠型男多半不喜歡太複雜的保養程序，認為只有婆婆媽媽才需要多道保養，因此訴求多效合一的產品，最適合怕麻煩的粗曠型男，建議日間可使用兼具防曬和抗皺功能的產品，夜間使用修護晚霜。■肌肉型男代表人物：馬修麥康納肌肉型男對外表的要求特別高，除了完美的肌肉線條，從頭到腳的整體形?建築設計H也非常重要，因此除了臉部基礎保養，頭髮養護也同等重要。此外，經常出入健身房的肌肉型男，需特別注重保濕，避免健身房的空調對肌膚造成傷害。■藝術型男代表人物：強尼戴普藝術型男的外表隨興，常常蓄著長髮或大鬍子，但隨興不等同隨便，在許多人眼中，藝術家和流浪漢只有一線之隔，因此藝術型男必須特別注重抗老，隨性的裝扮加上蒼老的肌膚，是邋遢而非藝術，因 辦公室出租此即使裝扮隨興，膚觸一定要好。■奶油型男代表人物：賈斯汀奶油型男泛指未滿30歲的男性，由於年紀輕、皮脂腺發達，奶油型男需加強控油，此外，持續運動、增加排汗量，可幫助毛孔代謝正常。奶油型男也可加強頭髮養護，讓髮根強健，避免日後落髮危機。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 西裝外套  .

          Elliott Smith- RIP Elliott Smith (August 6, 1969 – October 21, 2003) 第一次聽到Elliott Smith的時候，和大多數人一樣，是因為他製作電影「心靈捕手」配樂大受歡迎之故。但是當時並未因此去看那部廣受好評的電影，或去找他的作品來聽，當時民謠對我而言，還是個遙遠的名詞。直到Elliott Smit 西裝外套h推出眾所矚目的新專輯”Figure 8”，音樂頻道開始強力放送首支單曲”Son of Sam”時，我才第一次看到這個人、聽到他的創作。然而Son of Sam並非一首可以吸引我對他多加深究的歌曲，初聽其實覺得很普通，那時候的自己，除了特定幾個樂團/歌手 關鍵字廣告之外，對美國樂壇其實是很漠不關心的。  那年我去了夢想已久的英國，親身體驗了很多之前從未做過的事。在Piccadilly Circus那家Virgin Megastore分店，看到架上滿滿都是0.99鎊單曲的時候，就像小孩進了糖果屋般，頭腦混亂地搬了許多CD出來， 室內裝潢其中包括自己的第一張Elliott Smith收藏：單曲Son of Sam。後來因為朋友剛好要讓渡她的Figure 8專輯，我似乎也就順理成章地接收下來。自己對Elliott Smith的態度一直都是很順其自然的，也就是說並不會很愛不釋耳地重複播放，反而在趕實驗的那段日子裡，養成一邊作組織培養、 房地產一邊聽音樂的習慣。於是Figure 8成為我留在學校的CD盒中的固定班底，陪伴我度過許多在抽風櫃前的時光。也許是他的音樂給我的感覺，總像一股和煦的微風吹過，順耳的旋律由他青澀而溫柔的嗓音帶出，不?不火地詮釋著優美感傷的民謠小品。所以Elliott Smith對我而言，也一直如同專輯封面中的形象 借貸，完全是個靦腆的路人般佇立於牆邊，一副漫不經心的樣子。 就這樣過了2、3年，期間也曾經考慮收入他前幾張專輯；因為總是每過一段時間就會聽人說Figure 8之前的東西比較有可聽性云云。可是我想我太順其自然了吧？總想等二手貨的結果是，我至今仍未買下Either/Or或XO。前幾週不知為何和朋友提到?膠原蛋白o件事，沒想到他有Either/Or就說好借下來了，不過回家後一直放在那裡沒聽，心想總會等到有時間再來放。 但是Elliott卻再也等不下去了，根據NME的消息，Elliott Smith 2003年10月21日於家中自殺，胸口有一明顯刀傷，送醫後宣告不治……。突然得知他的死訊，而且還是他自己選擇這條不歸路，心理委實感到詫異；一方面因為Ell 房屋二胎iott Smith是自己注意過的歌手，一方面是他離開人間的方式。34歲，正是人生中的黃金時期，有那麼多美好的事物留待他去體驗，有那麼多歌迷引領期盼他年底將發行的新專輯，這樣的消息來的太突然！快的令人無法接受！彷彿再去點選一次網頁，就可以看到澄清這是個謠言的新聞。 今日早上出門前，終於取出朋友借的Either/Or，只有37分鐘而已 帛琉，於是就讓它播放完畢。依舊是不十分引起我注意的一張專輯，依舊是那略顯青澀羞怯的歌聲；比起來，我竟然偏好最先接觸的Figure 8專輯。想起Elliott在Figure 8最末的”Can’t Make a Sound”唱著： Why should you want any other, when you're a world within a world?Why should you want any other, when you're a world within a world?……………… 網路行銷…………………………………………… 一遍又一遍，電影中的角色無法自拔；Elliott是否也感到自己的人生，正自顧自地朝向錯誤的方向運轉呢？ 我想我仍然不會馬上去買Either/Or或XO。在最後的最後，當Elliott選擇不再發出任何聲音時，我們只能一再聆聽他遺留下的作品；就像他在我心目中，永遠是Figure 8封面上的那般形象。http://www.sweetadeline.net/23102003 有巢氏房屋  .

          馬不知苦民多苦 ◎ 沈茂盛 「給魚不如給釣竿」的道理大家都知道，消弭貧窮，政府責無旁貸，提供就業是消弭貧窮 酒店經紀的真正良方，整個國家經濟的大策略應該是降 新成屋低失業，改善人民生活，促進人民安全、安定、安康為目標，但是 買房子我們政府做什麼？雖然政府宣稱去年的經濟成長率高達九．八％，失業率下降低於五?帛琉H，但是窮忙族大增，三百六十萬上班族月收入不到三萬元，勞工的薪資下降到十二年前的水準，若扣掉消?系統傢俱O者物價指數的上揚，去年薪資與一九九五年相比，反而負成長近一成；高學歷失業者，已佔總失業人口的四十一．一一 關鍵字行銷％，平均失業週數也延長到三十．七二週。未加計政府移轉收支的貧富差距也飆升至八．二二％ 政府對於經濟成長數據只能參考不能當 房屋二胎政績來看，真正的政績是人民真實的感受，美國總統歐巴馬最近發表國情咨文演講內容談到：「經濟是否改善，不能只看這些數字，要看人民能不能找到 澎湖民宿工作、生活品質是否改善、中小企業是否對前景感到樂觀。」 歐巴馬的話顯然是能貼近人民，聽到人民的聲音，歐巴馬有這樣的體認，不知我們馬英九是否有聽到人民?賣屋瑭n音，同樣的體認？  （作者為退休人士） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 辦公室出租  .

          高壓讓人提前老化，小心變成「泡芙族」！ 慢性病不再是老人病，慢性病逐漸提早報到。以前高血壓、糖尿病等慢性病多數是人年過50歲以上才易引發，如今提早10年引發的機率升高，「甚至越來越多上班族在20多歲就有慢性病，」專為多家企業做健康檢查的聯安診所健康管理中心主任梁衛賓說。 慢性病提早報到，「透露出高生活壓力導致身?有巢氏房屋擐悀瘧粥T，」新竹科學園區員工診所院長簡基城說。 竹科診所曾針對竹科的高科技人進行健康檢查統計，發現30歲以下科技人的健康異常大部份出現在血壓、肝臟超音波、膽固醇、血糖等指數，而這些異常指數累積太多、太久後，便成為慢性病的主要肇因。例如衛生署最新 西裝外套公布的94年15大主要死因顯示，慢性病導致死亡比率最高，包括心臟病、糖尿病、慢性肝病等。 更令人憂心是，越來越多醫學研究指出，現代上班族因生活忙碌、飲食失常、壓力過大、缺乏運動，使得慢性病患者年齡層逐漸下降，白領階級、電腦族、美食愛好者都是可能引發慢性病的高危險族群 酒店經紀。 上班族還被稱為「泡芙族」，也就是外表光鮮亮麗，但體內都是高血脂、高血壓、高血糖等危害健康的因子。 或許你自恃年輕，殊不知高生活壓力導致老化已是不爭事實。若不想在40歲事業起飛時，因慢性病纏身阻礙發展，即使剛踏進職場的上班族，也別輕忽身體老化的警訊。 高生活壓力導致老化 根據?褐藻醣膠邠鴙u診所院長簡基城指出，高生活壓力導致老化的順序如下： ◎腸道老化：起因於飲食不正常與不均衡，導致腸道無法正常消化與排泄，毒素累積體內。 ◎自律神經系統老化：起因於壓力大，導致自律神經系統因過度緊繃而疲乏，易引發睡不好、頭痛、身體僵硬、脾氣不穩等症狀。 ◎肝臟過勞：肝臟是處理體內毒素的化學工廠 信用貸款，若前述2項系統失調，或肝臟無法充分休息，容易導致肝臟過勞，無法正常化解毒素。 ◎新陳代謝老化：一旦毒素無法被正常化解、排解，易演變成新陳代謝症候群。 ◎心臟與血管老化：新陳代謝系統老化後，血液裡會充滿不良物質，心臟與血管可能跟著老化。 ◎慢性病纏身。 對抗慢性病提早報到 由此可證，有效對抗慢性病要從年輕起， 帛琉就擁有好的日常習慣，《Cheers》雜誌採訪整理專業醫師意見，歸納出3項必做重點： 練習1：每天問自己5件事： 第1，大便浮起來了？好的大便要能浮在馬桶水面上。若非如此，表示你的腸胃蠕動很可能出現異常。 Do:多補充蔬菜水果。 第2，臉色亮起來了？暗沉臉色、臉上色素斑點增多、眼皮浮腫、眼袋……，這些可能是慢性疲勞症候群或肝臟過勞的警訊。 Do 東森房屋:讓肝臟充分休息。禁菸酒等危險物質。 第3，口氣好不好？例如你是否常覺得口乾？有口臭？常嗝氣？上述狀況可能代表新陳代謝系統出現異常。 Do:補充營養素與水等物質。 第4，常頭痛？常覺得前額緊緊的？常眉頭深鎖？常肩頸痠痛？頭皮常很緊，甚至頭痛？上述狀況可能是長期肌肉緊繃的症狀。 Do:多運動。工作中適度休息。 第5，睡得好不好？例如你常失眠？經常天快亮 房屋二胎時作夢？起床常覺得很累？常覺得睡不夠？睡不好會影響體內系統正常運作，產生老化。 Do:找到放鬆的方法。 練習2：定期健康檢查。 引發慢性病的因素繁多，包括血壓、體重、三酸甘油脂、血糖等，皆須透過健康檢查才能知其是否異常，建議上班族每年定期健康檢查，才能徹底了解你的身體狀況。 練習3：營養均衡，食為優先。 如前述，老化從腸道開始，維持腸道正常運作便是抗老化的第1步 房屋買賣。 現今6、7年級上班族，從小吃速食餐長大，很多人缺乏多吃蔬菜水果的觀念，認為便當有肉才豐盛，導致腸道提早老化，健康流失。 記住，選擇外食餐點，不以肉塊大小衡量便當價值，蔬菜也很重要。1餐要吃1碗蔬菜，才能攝取足夠的營養素與纖維質，協助腸道正常運作。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 東森房屋  .

          掃毒無法抓到的木馬程式 掃毒無法抓到的木馬程式 木馬程式有些是隱藏檔 官方的掃駭程式.PC.賽鐵.諾頓.都是掃不出來的。 1.惡意病毒：hookit『鍵盤側錄程式』 視窗左下→按開始→按尋找→選檔案或資料 面膜夾→名稱輸入hookit → 查詢那邊先找c槽然後d.e.f(看你有幾個都要找一次) →然後按立即搜尋讓它搜尋一下， 如有找到此檔，代表你的電腦內有『鍵?建築設計L側錄程式』， ●處理方式：對著他點一下，然後按一下Delete那顆把它刪掉。 2.惡意程式：smcsvr『木馬程式』 用同樣步驟把hookit換成smcsvr再搜尋一次，如 室內裝潢有找到此檔，則代表您中了『木馬』。 找到smcsvr按Delete是無法刪除的，因為它會說他正在執行。 ●處理方式：開始→執行→輸入msconfig→按確定→選擇最右邊的『啟動』 →把SMCsvr. 售屋網exe(有時候有好幾個)打勾取消(然後先不要按確定或是套用)， 到視窗左下→按開始→按尋找→選檔案或資料夾→名稱輸入smcsvr →然後搜尋smcsvr找到後把它刪除，需重新開機。 3.惡意程式—peep 情趣用品此為木馬程式則用做遠端遙控並可傳遞受感染之電腦內任何檔案資料。 用同樣步驟把換成poop再搜尋一次，通常會存放在c:\winnt\system32目錄之下， ●處理方式：找到的檔案不在正常目錄下的都按Delete刪除掉， 酒店兼職 （正常之explorer.exe是存放在c:\winnt之目錄之下）， peep.exe木馬程式則用做遠端遙控並可傳遞受感染之電腦內任何檔案資料。 4.惡意程式—service 於網路連線後以TCP方式連線至跳版主機之53port，一般53port為DNS之用。 用同樣步 酒店打工驟把換成service再搜尋一次， 正常之系統檔為services.exe， 存放於c:\winnt\system32目錄之下，若電腦有service或非位於 c:\winnt\system32目錄下，檔案則可能受到感染。 ●處理方式：把不在正常目錄下的檔案，對著他點一下， 然 婚禮顧問後按一下Delete那顆把它刪掉。 5.惡意程式—iexplore 該程式改編自知名偷密碼程式之passwordspy、Backdoor.PowerSpider及 PWSteal.Netsnake， 為知名收集密碼資訊程式的變種， 會蒐集受害者所輸入的帳號密碼後以電子郵件方式傳送至中國大陸的某個郵件主機。 用?設計裝潢P樣步驟把換成iexplore再搜尋一次，iexplore.exe被置於c:\windows\system32目錄中 （正常位於c:\program Files\Internet Explorer） ●處理方式：把不在正常目錄下的檔案，對著他點一下，然後按一下Delete把它刪掉。 《特別注意》： 其他異常程式： 包括exec3 酒店工作.exe  .

          【2007關西私路?旅行】大原?里 悠閒正統日式早食 前一晚睡前泡了大原?里的露天五右衛門風呂 ，感覺連日下來大腿肌肉的緊繃都獲得釋放，全身筋骨血脈全開，睡了個香甜好覺，原定隔天上午沒 網路行銷事想賴各小床再出門走走，上午7點50分，旅館的廣播再度響起，吃早餐囉！ 嗚...好像軍事化的管理，想賴個小床都會覺得不好 酒肉朋友意思，真捨不得從棉被中起身，多躺了10分鐘，起身時頓時覺得身體像是又活了過來般的輕盈，好舒服！ 今天上午的早餐是在另一間和室， G2000開門發現其他房客都還沒下樓，我算早起的， 旅館工作人員又很貼心的幫我預留靠窗的座位， 從食堂外看去二樓右側第一間房間就是昨晚我入住的房間，有著二面?房屋買賣ㄕP方向的玻璃窗，可看見各角度的大原之美， 旅館人 員告知我當天還有另一位從台灣來的女孩子入住，也是自己一人來旅行，就坐在我旁邊桌，過去打聲招呼，原來他不是台灣 結婚人，而是來自馬來西亞，目前在香港唸書，跟台灣沒啥關係，不過也說得一口好中文，不想互相打擾這寧靜的清晨，各自用餐， 簡單的傳統日式早餐，烤鮭魚、京漬菜、柴魚豆腐、海苔和一顆生雞蛋， 烤肉全部都是日式料理的精華， 一旁的味噌湯可無限暢飲，連喝二碗以彌補昨晚未品嘗到大原名物之遺憾， 碗中的蔥花可提味用， 梅干及漬物我都只有小酌，還是不喜歡那酸酸鹹鹹的重口味， 手工傳統豆腐，帶著醇厚 帛琉最踏實的豆香，挾上一口和著熱騰騰的白飯下肚，居然也能沒幾口就吃完，柴魚香氣適時提升不同口感，讓人完全忘記前幾天品嘗一整年份湯豆腐大餐時發誓今年不再吃豆腐的陰霾， 烤鮭魚，表面煎至微煎焦黃，魚鮮肥美多汁，肉質纖細 租房子，鹹度適中，是道很好下飯的配角， 最後，粒粒分明、軟Q帶勁的白飯也是無限量提供，日本人習慣將桌上的生蛋打在白飯上一起食用，若能再加入納豆就更美味了，不過個人不喜歡那生雞蛋腥味所以放棄，單吃白飯搭配味噌湯就能夠讓我滿足， 看來清淡 票貼的早餐，還是因為這些精華而不小心連扒了兩碗！一整天的活力都全數補充完畢！ 延伸閱讀： 【2007關西私路】住宿相關資料之6-推薦京都洛北大原?泉民宿─大原?里 【2007關西私路?旅行】如何前往溫泉秘境─大原?里 【2007關西私路?旅行】溫泉秘境─大 酒店工作原?里  .

          新春澎湖三天兩夜遊◎天后宮+花菜干+澎湖遊客中心+風櫃洞+沙灘+街頭藝術彩繪牛【澎湖背包王、菊島大搜秘】 【澎湖背包王、菊島大搜密】新春大年初一就出國了，這次去哪裡?!出了台灣本島到旁邊的小島澎湖來個三天兩夜跟團(飛出台灣應該也算出國吧!)呵~儘管范'r現在可是在澎湖當兵阿!不過換個新面孔，過年 禮服換跟家人一起出遊，我來澎湖的同時，范'r還在台灣過年呢!!已經有一陣子沒有坐飛機了，國內線這算第二次，小小的飛機載著許許多多的人，一起到了澎湖這個美麗的小島嶼! 到了澎湖跟了導遊，有了這次一起出遊的伴，坐著遊覽車就到了馬公 西裝市中心，沒想到澎湖的天氣這麼的好阿!太陽好大好大，聽了多人說澎湖冬天風大的很，也帶了不少禦寒的衣服，我看是用不到了。稍微喘口氣在飯店整理了包袱，就到馬公繞繞，第一站就來到有400多年歷史的天后宮(一直老是想到麻辣天后宮)，剛好遇到澎湖縣長來拜拜， 澎湖民宿好熱鬧!!我們也來祈求這次旅遊順利唷!!看看大家都被這裡的大太陽晒昏頭，怎麼人手一杯仙人掌冰，看來這也是來觀光必吃的東西之一。嗯~冰冰的好，不過味道怪怪的不習慣。 吃完冰，跟著走到小巷內去，是澎湖的很有特色的房子，看來有翻新過超有古意的美，雖然都沒有店家開，不 關鍵字行銷過還是很有過年的氣氛。很特別是每戶人家的入口處地上都有寫著這戶人家以前是做什麼行業，好特別。 聽著旁邊的導遊在講四口井的故事，我早就已經不知道跑到哪裡去拍照了，難得來有跟台灣不一樣的景色，當然不能錯過的拍照，不過我記的那四口井現在還可以取水唷!很讚吧!!呵 中午吃澎湖的風味 商務中心小吃『花菜干』，澎湖盛產花生，每一道菜裡面都加了花生，花生高麗菜、花生魯肉、花生魚、花生湯...花生是大產吧!! 我妹覺得很好吃，我覺得特別(不過一直怕吃太多隔天爆痘那就死了)，除了很風味的小吃店內很古意的擺設，樸實的老板不時的跟我們寒暄，讓我覺得澎湖很親切(雖然路上看不到什麼居民)。 下午到了 房屋買賣澎湖遊客中心，聽導遊講長篇的澎湖歷史!!ox#$%^&*()，早上被熱暈了哪還聽的下去阿，就自己亂跑自己亂逛，舒服的在視廳中心裡看了2小段影片，涼涼的椅子舒服，好好睡~我看大家都小睡了一下!噗哈哈~養飽飽的精神往下一個地方去。『風櫃洞』每當大風浪來時，水柱從小石孔衝出，遠處聽來像拉風箱的聲音，因此取名。看見澎湖好清澈的海 買屋水，清可見底，可以看到水底下的綠藻，這是在怎麼樣台灣的河見不到的，或許很多人見多了也覺得沒什麼好驚奇的，不過真的好舒服阿 !!視覺(清澈的海)、聽覺(海浪拍打的聲音)、觸覺(風一直呼呼的在吹)...停著等看夕陽應該也很不錯。 澎湖特有的沙灘，好像小鳥吃的小米是貝殼沙，踩在沙灘上感覺完全跟以往的不一樣，好舒服有很溫柔的感覺，整個沙 室內設計灘看不到垃圾，看到幾個外國人穿著泳衣在玩水，就真的好像在國外一樣，好想直接躺下 ，不過想到我的澎澎頭可能會為我造成麻煩，還是算了!免的帶太多沙回家...，過去觀音亭，走彩虹大橋，空曠的地方風也就自然特別大，小有特色的橋，藍色的橋跟旁邊的海水天邊相櫬，情人一起來一定甜蜜蜜的要死，我想晚上來一定更美(因為是彩虹橋嘛!晚上當然有燈光是整座橋彩虹) 居酒屋，好啦!我們是家人一起來就不說太多甜蜜蜜的話了，有機會自行感受。 在走去吃飯的中途空地，有幾隻彩繪牛就在地上，我記的看到格友的部落有在彩繪豬的，呵呵!我看到彩繪牛唷(聽說是以前公家機關的宿舍)!!雖然不在同一個地方，不過也充滿街頭藝術氣息，有種似曾相識的感覺...。 待續 新春澎湖三天兩夜遊◎大年初一 → 大年初二 →大年初三  (>>>更多 小型辦公室照片)  .

          膠原蛋白與玻尿酸 膠原蛋白與玻尿酸輔仁大學食品營養系教授．前中華民國營養學會理事長/李寧遠博士現在這兩個名詞常見報，化妝品、食品標示上也常見，究竟是什麼呢？消費者知道的恐不多，請看下列介紹。首先膠原蛋白是一種蛋白質，而玻尿酸是一種多醣類，組成基本單元不同，但都是大分子。膠原蛋白人體蛋白最多是肌肉，其次就是膠原蛋白，約佔人體蛋白的三分之一，膠原蛋白也佔皮膚 會場佈置重量之75％，它是皮膚、軟骨、骨骼的重要成分，可見對健康多重要。膠原蛋白（collagen）之原文出自希臘，其字義為 ，中文意義為「產生膠質者」，故翻成「膠原」恰合原意，本身又是一種蛋白質，故稱之「膠原蛋白」，正可望文生義。膠原蛋白是由三條多胜?鏈以三股螺旋（triple helix）纏繞而成，最大特色為有一段三 21世紀房屋仲介個胺基酸重複的結構，這三個胺基酸為甘胺酸（glycine）、羥基-脯胺酸（hydroxy-proline）或羥基-離胺酸（hydroxy-lysine），使得有強勁螺旋多胜?（polypeptide）結構，再形成微纖維（fibril），微纖維再捲成較粗之膠原蛋白，故能承受拉力較強。 膠原蛋白實際上有十九種膠原蛋白型式存在於身體不同部位，例如type I collagen存在於韌帶 借貸（tendon），type XI膠原蛋白即存在於軟骨等。因為膠原蛋白是人體的皮膚、軟骨、韌帶、肌腱、骨骼、眼角膜之重要成分，當人老化時，這些胺基酸攝取不足或轉換不良，造成結構上之缺失，形之於外即皮膚彈性出現皺紋，下背痛、關節痛、視力退化等老化現象（原因大都是膠原蛋白彈性變差）也一一出現。因此，適當地從食物中攝取一些動物膠原蛋白，當然對 酒店工作補充結構成分材料有幫助，例如煮爛的豬腳、牛筋等，這些膠質物即富含膠原蛋白，且膠原蛋白結構間或表面也含一些醣類（玻尿酸），這些食物都是重組人體膠原蛋白之材料。但豬皮飽和油脂及膽固醇亦高，烹飪時要煮久一點或烤過以去油脂，去掉其高脂之缺點；如要純度高者，亦有一些補充品。平日做些拉筋運動如按摩、瑜珈、皮拉特斯（pilates）運動，均可適當保健與維持膠原 信用貸款蛋白之彈性與骨骼之強勁。 玻尿酸（透明質酸）它是一種多醣類，由乙醯胺基葡萄糖（NAcGlucuronic acid）與葡萄糖尿醛酸(Glucuronic acid)，以β-1、3 鍵結而重複而成雙醣，再重複形成大分子（有一萬兩千五百個雙醣重複串連而成大分子）之多醣類，分子量在100萬到1000萬之間，對細胞間運輸與組織結構上、整體保養上都有重要功能。覆蓋在膠原蛋白或骨骼上的這些外觀透明具膠狀的物 情趣用品質，是一種黏質多醣（mucopolysaccharide）或稱胺基聚醣(glycosaminoglycans），具有很強的保水性（1公克可吸收500c.c.的水），因此有保濕潤滑功能（常被添加在化妝品上），也是眼球水晶體與關節囊液及皮膚之主要成分之一。故常被應用於去皺紋與治療退化性關節炎與白內障之醫療，玻尿酸（透明質酸）被添加與應用於化妝品、食品與保健食品（膳食補充品）上甚多。 玻尿酸之所以原文被命名為hyaluroni 結婚西裝c acid，是因為1934年美國哥倫比亞大學眼科教授Meyer首先從牛眼睛玻璃體（hyaloid）中分離出玻尿酸之結晶，並分析出其結構。由於是從玻璃體（hyaloid）萃取的尿糖醛酸（uroic acid），所以命名為玻尿酸（hyaluroic acid）。嚴格說，英文名稱是對的，但中文的玻尿酸卻不妥，會令人誤以為與尿或尿酸有關；而中國就其外表之質性來命名，翻成「透明質酸」，不只較為文雅，也有一番神韻。台灣產品常在玻尿酸後面括號註示< 裝潢;透明質酸>，這樣全世界華人都看得懂了。因為玻尿酸存在於關節液、軟骨、滑膜、韌帶、皮膚中，醫療與美容上應用日廣。而它的來源，有三種途徑——（1）動物組織：主要由雞冠和牛眼玻璃體萃取而成。（2）微生物醱酵法：以葡萄糖為碳源，經醱酵去雜質純化而得。（3）化學合成法：應用天然酵素之聚合反應。因純度不一、價格效果亦有差異。除了玻尿酸外，其他之黏質多醣還有軟骨素（chondroitin sulfate）、肝素（heparin）等，均有結構 關鍵字排名上與生理意義，不待贅述，且有許多未知者待開發。醣類以往重視其能量之貢獻，其實這些未知部分之解碼，有助於延年益壽，挽救許多慢性病之痛苦。 總之，皮膚、關節、韌帶的功能及外形，均可反應出整體老化程度。外力注射均只治標，改善外觀或暫時解決痛楚。而平日食品營養正確攝取或攝取合適之膳食補充品，及配合適當柔軟運動，才是根本保健之道。  [ 購物前先按此！免費註冊集點王，讓您再賺紅利。]     按此登入集點管理中心 帛琉  .

          生活智慧:衣服髒汙》清理袖口、衣領 有妙方 衣領與袖口是最容易髒汙的兩個部位；想想看，一件潔白襯衫，卻在 酒店打工袖口處發現汙點，實在很難看。 家事女巫?面膜L素芬有一套清理衣領、袖口的好方法，只要衣服材質屬於棉質 褐藻醣膠或混紡，按照本版示範方式，一弄髒儘快清洗，很容易就能清理乾淨。 用舊牙 房屋買賣刷、牙膏去除衣領髒汙。如何去除衣領髒汙？ ‧工具：舊牙刷、牙膏‧步驟1：將衣領用水沾濕。 褐藻醣膠‧步驟2：把牙膏擠抹到髒汙的地方。‧步驟3：用牙刷在髒汙處刷洗。‧Tips： 旅社供應的小牙膏，通常味道太辣?辦公室出租A小朋友不愛；把這些小牙膏留下來，當作刷洗衣領的洗潔劑，很有效喔！ 如何去除袖口髒汙？ 去漬皂去除袖口髒汙。 ‧工具： 租辦公室 去漬皂（五金百貨行、一般超市與賣場皆有販售，約80元至100元不等） ‧步驟1：先將袖口沾濕。‧步驟2：將去漬皂塗抹在骯髒的地方。‧步驟3 代償：靜置一段時間，讓去漬皂有作用的時間，不要馬上用清水洗去。‧步驟4：搓揉清洗‧Tips： 靜置一段時間，讓去漬皂有作用的時間，不要馬上用清水洗去。 【聯合報 帛琉／記者藍珮瑜／報導 記者徐世經、陳立凱／攝影】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 住商房屋  .